＜ラグビー部＞

　ラグビー部では、安全かつ強くプレーするためにウェイトトレーニングに力を入れています。火曜日と木曜日の週２回ペースでトレーニングに励んでいます。（大会期は火曜日のみの週１回です。）

　今年度より、箱崎亮祐コーチにスポットでコーチングしてもらっています。メニュー作成やトレーニング方法だけでなく、個人の特性またはケガ人のリハビリメニューの考案もしていただいています。

　４月から始めたトレーニングですが、体がみるみる変わってきています。トレーニング中や終了後にはプロテインで栄養を補っています。

　７月３日（土）、泉公民館にて、小名浜海星高校と合同で、栄養講習会（食トレ講習）を行いました。講師に全国の強豪校にも栄養指導をされている馬淵恵先生をお迎えして、食べることについて考えました。

　食事について考えることが新鮮だったようで、終了後にいくつも質問が出ていました。「食べたものでしか自分を創られない」ということを意識し、今後の食事や身体、パフォーマンスの変化に注目していきたいと思います。

　６月11日（金）、本校きくた会館にて、ヨガ講師のReinaさんをお迎えして、ヨガ教室を実施しました。県総体を終え、大会期の疲労を回復させるため、６月前半はリカバリー期間としました。呼吸や姿勢、脱力をテーマに90分間のプログラムでリラックスしました。

　夏場に向けて心と体を整えて、再始動していこうと思います。

　５月９日（日）、鮫川河川敷グラウンドにて、クリナップいわきレスリングクラブから鈴木コーチ、松浦コーチ、猪狩コーチの３名を迎えて、タックルの基本について指導していただきました。７人制から15人制の移行期ということや高校からラグビーを始める生徒が多いため、安全かつ効果的にタックルに入れるようにすることが目的です。90分のメニューで基本姿勢を重点的に教えていただきました。

　今後も継続的に取り組むと同時に、講習会も定期的に開催していこうと思います。

　５月28日(金)・29日(土)、６月４日(金)・５日(土)の４日間、福島市のあづま総合運動公園スポーツイベント広場にて、第74回福島県総合体育大会ラグビーフットボール競技少年の部に出場してまいりました。

　結果は、準決勝で、昨年度の花園(全国高校大会)出場校の松韻福島に２点差で敗れたもののの、３位決定戦で聖光学院に対して、残り１プレーをものに逆転勝利を収めました。試合詳細は以下のとおりです。

　　５月29日　２回戦　対安積高校　19-14

　　６月４日　準決勝　対松韻福島　５-７

　　６月５日　３　決　対聖光学院　12-７

　秋の花園予選に向けて、しっかりと取り組んでいこうと思います。今後ともよろしくお願い申し上げます。

　４月23日(金)、24日(土)の２日間、いわきグリーンフィールドにて、第９回福島県７人制ラグビーフットボール大会高校生の部兼第６回全国高等学校７人制ラグビーフットボール大会予選会に出場してまいりました。

　結果は、決勝戦で磐城高校に敗れ、準優勝でした。全国大会出場をあと一歩のところで逃してしまいましたが、２日で６試合というハードなスケジュールを、工夫しながらよく戦い抜いたと思います。試合詳細は以下のとおりです。

　　23日　予選リーグ

　　　　第１試合　対安積高校　33-12

　　　　第２試合　対聖光学院　33-７

　　　　第３試合　対平工業　　45-14

　　　　※３戦全勝でリーグを１位で通過しました。

　　24日　決勝トーナメント

　　　　１回戦　　対福島東稜　24-０

　　　　準決勝　　対日大東北　24-15

　　　　決　勝　　対磐城高校　０-14

　　　　※準優勝で大会を終えました。

　15人制に切り替え、取り組んでまいります。今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。

7月5日（土）にいわき地区高校ラグビー部、ラグビースクール関係者で河川敷の芝植えを実施しました。

日ごろから練習させてもらっている場所の環境を守るために丁寧に作業しました。

小さな苗が大きな芝になることを願いつつ。

この一株が４０ｃｍ四方大になるそうです。

３年生送別試合

令和２年２月２４日（月）　鮫川河川敷グランドにて、

勿来工業高校ラグビー部と磐城農業高校ラグビー部両校の３年生送別会特別試合が行われました。

試合後はみんなで食事会　　焼き肉・あんこう鍋・豚汁など　保護者の協力に感謝！

6名の3年生　　いままでありがとう！